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Épisodes
#20: Passer de procrastination à productivité avec 6 stratégies
Dans cet épisode j'aborde d’un combat que je mène au quotidien, et je sais que c'est le cas pour beaucoup de personnes aussi ! Quand on dit "procrastination" on s’imagine quelqu’un qui reste sur son canapé toute la...
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#19: Laisser place aux rencontres avec Thibaud Adema, co-gérant du studio YoGang à Biarritz
Dans cet épisode, j’ai le plaisir de rencontrer Thibaud Adema. Thibaud est le co-gérant du studio Yogang à Biarritz et partage son temps entre la côte basque, Paris et son gite l’ostal du Bergons où il accueille des...
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#18: Cultiver son réseau avec 5 idées
Cette semaine on parle de l’importance de créer mais surtout de cultiver son réseau pro !
Quel que soit le secteur dans lequel tu travailles, c’est ton réseau qui va te permettre d’accéder à certaines opportunités,...
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#17: Fonder une école de formation avec Manon de Ayu Yoga School
Dans cet épisode je reçois Manon, la fondatrice l’école de formation, Ayu Yoga School, c’est en 2020 que démarre cette histoire avec pour mission de dispenser des formations sourcées, sérieuses et engagées pour les...
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#16: Créer la première plateforme VOD en France avec Laure Bouys
Laure Bouys est la fondatrice de Yoga Connect, qui était la 1ère plateforme de cours de yoga en ligne en vidéo, acquise par OLY Be en avril 2021.
Laure a commencé le yoga en 2009, alors qu’elle était étudiante à Los...
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#15: Les 4 points clés pour trouver ta spécialité et te différencier
Dans cet épisode, je voudrais revenir sur l'un des éléments qui je pense est le plus important quand on se lance dans l'entrepreneuriat et dans n'importe quel domaine, que tu sois prof de yoga propriétaire de studio,...
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#14: Savoir jeter l'éponge
Une des choses les plus difficiles en tant qu'entrepreneur.e, c'est de savoir s'il faut abandonner ou pas un projet, parce que si on s'accroche, peut-être qu'on peut voir le bout du tunnel et si on abandonne, on aura...
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#13: Le Yoga des Bonshommes avec Prosper Matussière
Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Prosper Matussière, professeur de Yoga, coach et co auteur du livre « le yoga des bonhommes » qui sort le 8 février aux éditions Larousse Pratique.
Si tu connais Prosper...
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#12: Vive le syndrome de l'imposteur !
Est-ce que tu as déjà eu peur qu'on te démasques et qu'on se rende compte que tu manques de compétences? Est-ce que tu travailles avec un acharnement tel que tu frôles le "burn out"? Tu souffres peut-être du syndrome...
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#11: Trouver le sens de son enseignement, confidences avec Annsonia
J'ai le plaisir aujourd'hui de recevoir Annsonia, professeur de Yoga Vinyasa à Paris. A moitié canadienne et à moitié française Anne Sonia enseigne depuis presque 10 ans. Je l'ai rencontrée lorsque je travaillais chez...
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#10: Ecrire une newsletter qu'on ouvre
Si je devais repartir de zéro dans mon parcours entrepreneurial, je commencerais par créer ma liste e-mail. Je l’ai fait trop tard et c’est une des choses que je ferais différemment sans aucun doute! Avant même...
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#9: Construire son image avec Delphine Joly, photographe
Abonne toi à la base élève
Chaque semaine tu recevras les ressources liées à l'épisode du podcast directement dans ta boite mail (cette semaine Delphine offre un bon cadeau pour toute séance photo ou abonnement...
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