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#5: Mobiliser tes talents grâce à l'intuition

développement personnel Dec 09, 2022
intuition business of yoga nathalie alauzen

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Mobilise tes talents grâce à l’intuition !

Il est intéressant de partager avec toi mes réflexions sur le superpouvoir de l’intuition qui est cette conviction très forte, qu’on ressent parfois au plus profond de soi, qu’on ne peut pas vraiment vérifier. Autrement dit, cette petite voix qui nous apporte une forme de connaissance immédiate sans faire appel à un raisonnement.

On se fit souvent à nos 5 sens à ce qu’on voit ce qu’on, ce qu’on sent touche entend ou goute. Ce sont des choses qu’on pense, c’est concret, ça existe vraiment, et c’est la réalité

Il est vrai que nos sens nous connectent au monde qui nous entoure de manière réelle et puissante. Ça fait justement partie de ce qu’on appelle être présent, un concept avec lequel on est à l’aise dans le secteur yoga mais qui je le pense est un challenge quotidien par la grande majorité des êtres humains. Après tout, être présent c’est de se rendre compte de son corps et du monde physique autour de nous. Ça ne veut pas dire que ce sont les seuls pouvoirs que nous avons à notre disposition. Il ne faut pas justement qu’on oublie le sujet qui nous intéresse aujourd’hui : le pouvoir incroyable de l’intuition.

Qu’est-ce que l’intuition ?

Contrairement aux cinq sens qui nous permettent d’observer, de mesurer des informations liées à notre entourage, l’intuition viens de l’intérieur. Une intuition est extrêmement personnelle et elle est disponible à toi seul, tu es vraiment la seule personne à pouvoir l’interpréter. C’est très subjectif.

Je trouve incroyable de voir à quel point le pouvoir de l’intuition, très difficile à capter et qu’on pourrait d’ailleurs aussi appeler l’instinct est bien là au quotidien dans de nombreuses situations.

L'intuition est donc ce phénomène étrange qui se produit dans ton cerveau et qui t’aide à faire des choix ou à apprécier une situation. Sans raison particulière, et sans raisonnement logique, tu vas t’orienter vers une solution plutôt qu'une autre, uniquement parce que tu sens que c'est le bon chemin à prendre. C’est autrement dit, le sixième sens

Alors d’où vient l’intuition ?

L'intuition, on en parle souvent sans savoir réellement ce que c'est. La question qu’on peut se poser c’est comment se connecter à son intuition et qu’est-ce que ça peut nous apporter concrètement dans notre carrière et dans notre vie de manière plus générale. Est-il possible de travailler son intuition ? 

L’intuition est probablement formée de manière subconsciente et elle est forgée par les expériences passées et  c’est une force incroyable et une très grande richesse, puisqu’elle est en réalité la somme d’une multitude d’expériences qui se rassemblent et qui peuvent nous guider dans une direction ou une autre. Elle est aussi largement sous-estimée, parce qu’on vit dans un environnement qui a toujours privilégié la pensée rationnelle, qui rentre dans un cadre.

On devrait apprendre aux enfants dès le plus jeune âge à écouter et à valoriser ce sixième sens, peut-être les personnes qui vont se reconnaitre comme créatives, sensibles, artistiques, ou empathiques ont parfois eu du mal à bien s’exprimer et à trouver leur place et la légitimité qu’elles méritent dans un monde cadré et rationnel.

C’est cette petite voix qui vient de nulle part, sans aucune explication, avec des options qu’on n’aurait peut-être pas considéré dans un premier temps qu’il faut écouter parce qu’elle porte la sagesse des expériences passées.

L'intuition est un outil extraordinairement utile pour le succès entrepreneurial mais ce qui est plus important encore, c'est qu'elle permet de pleinement mobiliser ses talents, d'avoir une activité alignée avec soi. L'entrepreneuriat, c'est créer quelque chose avec qui on est vraiment. Et pour ça, il faut s'écouter. La réussite financière ne suffit pas.

Quelles avantages avons-nous à écouter notre intuition ? Qu’est ce que ça peut nous apporter ?

Une qualité que j’ai toujours beaucoup estimé, dans un environnement professionnel est la simplicité. et l’intuition invite à la simplicité.

Quand les choses sont simples, c’est facile, y’a pas de complications on a un bien meilleur focus. Il est plus facile de se concentrer sur les missions qui ont un véritable sens pour nous, si tu suis ton intuition, tu peux avancer sans te poser un tas de questions, sans trop réfléchir à chaque problème qui se présente.

Deuxièmement, ce que j’adore avec l’intuition, c’est qui a pas d’entourloupe. c’est toujours ton meilleur intérêt qui prime. c’est un peu ce que je disais au début et c’est que ton intuition et pour toi et toi seul elle souhaite ce qui est le mieux pour toi. Ça veut pas dire que tu deviens complètement égoïste en suivant ton intuition mais ça veut simplement dire qu’elle va te guider vers ce qu’elle pense qui est bien pour toi, ça peut vraiment t’aider à faire des meilleurs choix.

Quand on veut sans arrêt se baser sur du rationnel quand on réfléchit trop, ça peut aussi déclencher une certaine paralysie de prise de décision.

Quand on suit son intuition, on est spontané et ça nous permet aussi d’apprendre à se connaître vraiment. est-ce qu’il y a vraiment quelque chose de mieux que de se connaître véritablement ? Quand tu sais qui tu es, tu es capable de mieux te comprendre de comprendre pourquoi tu ressens les choses comme tu les ressens, et pourquoi tu agis de la manière dont tu agis. tu peux aussi arriver à changer tes mauvaises habitudes vers des bonnes habitudes. Des belles clés pour créer une vie que tu aimes.

Une autre super manière de se connecter à son intuition est de tenir un journal. J’ai d’ailleurs prévu en ressources gratuite pour cet épisode un challenge « Journaling » comme disent les Anglais. Dans ce challenge de 21 jours, que tu peux démarrer à n’importe quel moment que tu m’écoute en décembre lors de la sortie de l’épisode ou plus tard. Je propose donc le démarrage de la tenue d’un journal d’intuition, je guide l’exercice par des questions que je propose chaque jour à la réflexion.

 Si tu n’as jamais tenu de journal, c’est vraiment quelque chose que je te conseille et que je recommande parce que peut-être que pour la première fois, tu vas voir tes pensées écrites sur le papier, noir sur blanc et ca va te pousser dans des réflexions que tu n’aurais pas forcément le temps de prendre au quotidien. je préfère prévenir c’est assez addict et une fois qu’on y a pris goût, on peut plus s’en passer. Tenir un journal c’est l’occasion de noter tes idées qui te viennent durant la journée. De noter tes émotions ou réflexions et de décharger ton esprit en posant sur le papier les pensées qui bouillonnent. Tu vas d’ailleurs considérablement augmenter l’opportunité de transformer tes idées en actions.

La dernière chose que je recommande pour se connecter à son intuition, et de se mettre régulièrement en retrait de toutes les distractions, qui peuvent embrouiller notre esprit, et je parle de toutes les technologies auxquelles nous sommes constamment connectés comme téléphone, Instagram et Mail, les apps, etc. etc. Le cerveau à besoin de calme, de vide et de repos pour développer son plus haut potentiel.

 

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